Genre: Ratgeber
Bruscia, Guido – Handbuch Functional Training
Entdecken Sie das funktionale Training, wie Sie es noch nie gesehen oder erlebt haben. Dieses Training ist einfach, schnell, macht Spaß und es wird Ihre Gesundheit und Ihre Fitness verbessern. Fun... Read More
Braun, Roman – Die Macht der Rhetorik – Besser reden – mehr erreichen
Die Qualität Ihrer Kommunikation bestimmt Ihren beruflichen Erfolg, Ihre Zufriedenheit und auch Ihr Lebensglück. Kommunikationsexperte Dr. Roman Braun veranschaulicht, wie einfach es ist, die Macht ... Read More
Bracht, Petra – Intervallfasten
Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In dieser komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage finden sich neben den fachlichen Angaben auch zahl... Read More
Bracht, Petra – Das Kochbuch zum Intervallfasten
Intervallfasten endlich noch leichter – die passenden Rezepte zum Abnehmen und gesund werden! Wer auf seinen Körper hört, ihm Gutes tun will und so gesund und nachhaltig fit leben will, der kom... Read More
Bode, Sabine – Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke »junge Frau« genannt wird oder die Friseurin fragt: »Na, wollen wir's mal ein bisschen frecher machen?« Aber das macht nic... Read More
Blackburn, Prof. Dr. Elizabeth – Die Entschlüsselung des Alterns
Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkreislaufbeschwerden verbunden. Nobelpreistr... Read More
Birkenbihl, Vera F. – Stroh im Kopf – Vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer
Das neue "Stroh im Kopf?" präsentiert zahlreiche neue Ansätze. Egal, was wir lernen/lehren (ob Medizin, Jura oder Computersprache), wir können alles gehirn-gerecht machen (= verständlich aufbereit... Read More
Bernstein, Isabella – Sexy Sixty – Liebe kennt kein Alter
Was tun, wenn einen – Anfang sechzig – eine torschlussartige Sehnsucht nach Lust und Liebe überfällt? Isabella Bernstein meldet sich bei Partnerschaftsagenturen im Internet an … Ihr Buch ist e... Read More