Contreras, Bret – Bodyweight Training Anatomie – Der vollständig illustrierte Ratgeber fur mehr Kraft, Leistung und Muskelaufbau Posted on 29. November 2020 by admin »Bodyweight-Training Anatomie« präsentiert mit farbigen anatomischen Abbildungen eine Auswahl von 156 effektiven Übungen, die ohne Hanteln, Kraftmaschinen und teure Ausrüstung ausgeführt werden ... Read More